子供への親の愛情の一つとして良い枕を使わせてやるということは大事

子供にとって一番大事な時間はやっぱり睡眠です。

よく食べてよく遊んでぐっすり睡眠をとるというのが成長段階の肉体にとってベストな生活となっています。

子供って寝ている時でも遊んでいる時でも食事をしている時でも大汗をかいている事が多くはないですか?

それだけ代謝も良いですしエネルギーに満ち溢れているんです。

そんな子供が大汗をかいて遊んだり食事をしたりする事は問題ないのですが就寝中に大汗をかいてしまうとどうでしょう。

沢山かいてしまった汗が冷えれば風邪をひいてしまう事になります。

風邪をひかせまいと大人は子供が寝ている時にどんどん毛布を掛けたりタオルを掛けたりしますよね。

それって実は逆効果です。

子供が寝ながら掛け布団を蹴飛ばしている光景を見た事があると思います。

こういった時は本能的に暑さを感じているのです。

こんな時は無理やりお布団をかけてあげる必要はありません。

それに親の愛情から熱い状況で寝かせられてしまっている子供たちは頭から大汗をかき枕をびちょびちょにしてしまいますよね。

そのままの枕を放置してしまいますと雑菌が繁殖してしまいます。

アレルギーを起こしてしまう事にもなってしまいますので親の愛情は枕を干したり快適に眠らせてあげる事に注いであげてみて下さい。

子供への親の愛情の一つとして良い枕を使わせてやるということは大事

子供にとって一番大事な時間はやっぱり睡眠です


Copyright© 2013年9月16日 良質な睡眠状態を得るために必要な枕選びのコツ教えます
http://www.paginaperdida.com All Rights Reserved.